助産師グループ『自然style』さんの主催 【離乳食教室～おやこの養生ごはん】 に呼んでいただき、お話してきました♪ 今回のテーマは、 赤ちゃんはもちろん、家族みんなで食べられて 元気になる養生ごはん（取り分け離乳食） です ご参加いただいたのは、 離…

最近気に入っている夏の野菜のひとつ「おかわかめ」 ハート型の肉厚の葉がパック詰めされて スーパーなどに並んでいるのをよく見かけるようになりました おかわかめ、試してみたことはありますか？ 「わかめ」という名前が付いていますが、海藻ではありませ…

先月、写真の撮れる赤ちゃんカフェAcha-kanさんでの 『おやこの養生ごはん教室〜夏の会』 を開催しました acha-kan.jp 3年前のオープン当初から メニュー開発に関わらせていただいてきたのですが おやこ向けの教室を行うのが今回が初めてです ドキドキでした…